Blog

5 трикови до совршена бикини фигура во последен момент! Одбројувањето до летото официјално започна! Како течат твоите подготовки за бикини…

7 СОВЕТИ ЗА ЗДРАВА ТЕЖИНА ЗА ВРЕМЕ НА ПРАЗНИЦИТЕ Додека сте зафатени со подготовките за празниците и одење на празнични…

БЕЗБЕДНО ВЕЖБАЊЕ И ИСХРАНА НА ТОПЛО ВРЕМЕ Многу луѓе се собираат надвор на топло време за да џогираат, да планинарат,…

НАЈВАЖНИТЕ 10 ПРИДОБИВКИ ОД РЕДОВНО ВЕЖБАЊЕ Под вежбање се подразбира секое движење со кое мускулите работат и со кое се…

НЕ СЕ ОТКАЖУВАЈТЕ! ВЕЖБАЊЕТО НА ОТВОРЕНО ИМА ОГРОМНИ ПРЕДНОСТИ! Зимските месеци ги исцрпуваат нашите умови и тела и предизвикуваат да…

10 СУПЕР ЕФЕКТИВНИ ВЕЖБИ ЗА ДОМА Ако идејата за домашно вежбање ве тера да зевате, размислете уште еднаш! Кога вежбате…